דף הבית / בלוגים / איך הדם מגיע מהרגליים אל הלב – ואיך זה קשור לכאבים?

זרימת דם
מאת יואב מלמוד · 29 בספטמבר 2025

איך הדם מגיע מהרגליים אל הלב – ואיך זה קשור לכאבים?

טיפול ברגליים לשיפור זרימת דם ומערכת התנועה

שאלה שנשמעת פשוטה, אבל התשובה שלה מסבירה חלק גדול מהכאבים הכרוניים: איך בכלל הדם מצליח לעלות מהרגליים בחזרה אל הלב, נגד כוח הכבידה?

השרירים הם משאבה

הלב דוחף את הדם למטה בקלות, אבל את המסע חזרה למעלה עושים בעיקר השרירים. כל כיווץ והרפיה של שריר לוחצים על כלי הדם ודוחפים את הדם כלפי מעלה. במילים אחרות – התנועה שלנו היא חלק מהמנוע שמזרים את הדם בגוף.

תנועת הגוף כמכלול היא המפתח להזרמת הדם – ולכן היא מפתח לקיום עצמו.

מה קורה כשמפסיקים לזוז

כשהתנועה יורדת, המשאבה השרירית חלשה יותר. זרימת הדם למפרקים ולרקמות נפגעת, הרקמות מקבלות פחות חמצן וחומרי מזון, והתוצאה מתבטאת בכאב, נוקשות ותחושת כבדות – במיוחד ברגליים ובגב התחתון.

הקשר לטיפול

בשיטת פאשיקום, זרימת דם היא הערך המרכזי שאני מחפש. כשאני משחרר נקודות תקועות ומחזיר טווח תנועה, אני למעשה מפעיל מחדש את המשאבה הזו – ומאפשר לדם, לחמצן ולתגובה העצבית להגיע לאן שהם צריכים. שם מתחילה ההקלה האמיתית.

הכאב הזה מוכר לכם?

שיחת ייעוץ ראשונה ללא עלות – נבין יחד מאיפה הכאב מגיע ומה הצעד הבא.

לקביעת שיחת ייעוץ